Run for it

Jag är nyss hemkommen från en löprunda i våran lilla skog. Jag känner verkligen att det var länge sen jag besökte gymmet (prova December.. och någon enstaka gånger i januari och februari). PINSAMT! Men en 10 minuters springande och 10 minuters powerwalk tillbaka känns bra. Det är alltid skönt efteråt att känna att jag har frigjort lite adrenalin och förhoppningsvis lite fettceller.

Någon som däremot vet varför man får  magknip när man springer? I nedre delen av magen? Fel hållning, fel andning?

Anyways.

Jag vill ha ett par snygga löparskor. Helst svarta. Någon som har några bra tips?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0