träning 101 - check

http://www.dynamicfondue.com/wp-content/uploads/2008/08/000001556.jpgTillbaka från träningen. Det visade sig att danspasset var FULLPROPPAT, så jag, Emma och Bine (yes, hon hänge också på.. grupptryck), vi drog till gymmet istället.

Fruktansvärt skönt! Sist jag verkligen gymmade var nog i mars. Sorligt nog. Jag har dock varit på några kickboxningspass sedan jag kommit hem, och några springrundor i området. Men det var verkligen skönt att få ta ut järnet, känna ryggmusklerna kämpa och benen pumpa.

Träna behöver inte vara jobbigt. Det kan vara otroligt befriande.

Gissa vem som kommer ha träningsvärk imorgon? - Jag.

xox






Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0